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SUMMARY:Caminhada das Castanhas 2023
DESCRIPTION:No domingo\, dia 5 de novembro\, Associação Cultural e Recreativa de Tabuado vai realizar a edição de 2023 da ‘Caminhada das Castanhas’. \nA iniciativa tem início marcado para as 9h00 e conta com um percurso circular de cerca de 10 quilómetros\, de dificuldade média / fácil. Após a caminhada\, vai ser realizado um magusto\, a partir das 16h00. \nAs inscrições na ‘Caminhada das Castanhas’ podem ser feitas na sede da ACR Tabuado ou através dos números de telemóvel 917 079 134 e 914 333 304.
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SUMMARY:Trail do Marco 2023
DESCRIPTION:A segunda edição do Trail do Marco vai realizar-se no dia 12 de novembro\, domingo\, e conta com organização da Associação Desportiva do Marco 09\, com o apoio do Município. \nNo total vão ser realizadas quatro provas\, todas com partida e chegada junto ao edifício da Câmara Municipal\, que vão permitir desfrutar dos maravilhosos trilhos que percorrem as margens do Rio Ovelha e Serra da Aboboreira. \n👉 Caminhada – 12km\n👉 Mini Trail – 12km\n👉 Trail Curto – 20km | Circuito Nac. Sprint 🏆\n👉 Trail Longo – 30km | Circuito Nac. Trail 🏆 \n📝 As inscrições na prova podem ser feitas em: https://registerandgo.net/?evento=1043 \n⚠️ A segunda fase de inscrições na prova termina esta terça-feira\, dia 31 de outubro\, às 23h59\, permitindo a inscrição a um custo mais acessível. \nO valor de inscrição inclui:\n– T-shirt 👕 do evento\n– Prémio finisher 🍺 (para provas competitivas)\n– Reforços intermédios e final 🍝\n– Acesso a balneário e banhos quentes 🚿 \n🚒 A caminhada do Trail do Marco tem ainda um cariz solidário\, com uma parte do valor de cada inscrição a reverter a favor dos Bombeiros Voluntários do Marco de Canaveses.
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SUMMARY:Rota Abrigo de Montanha da Venda da Giesta
DESCRIPTION:PROGRAMA (previsto):\n08h30m – Abertura do Secretariado – Abrigo de Montanha – Venda da Giesta;\n09h00m – Início da Caminhada;\n12h45m – Final da caminhada;\n13h00m – Almoço “Leva do teu e come de todos” – Temos este ano a possibilidade de fazer um grelhado para quem quiser;\n15h30m – Magusto tradicional\, vinho e animação para todos os pedestrianistas. \nFICHA TÉCNICA DO PERCURSO:\nNome: “Rota Abrigo de Montanha da Venda da Giesta” – Coordenadas GPS N 41° 11.013` W 008° 04.855`\nExtensão: cerca de 8 km\nTipo de percurso: circular de pequena rota\nDuração: cerca de 03h30m\nGrau de dificuldade: médio\nÂmbito: histórico\, natural e paisagístico \nTAXA DE INSCRIÇÃO:\n4 Castanhas para Sócios com as quotas atualizadas – inclui seguro\, atividade guiada e oferta;\n6 Castanhas Não Sócios – inclui seguro\, atividade guiada e oferta;\n4 Castanhas para Não Sócios e portadores de Carta de Montanheiro (Licença Desportiva atualizada)\, devem fazer prova da mesma no ato da inscrição ou no dia da atividade junto do secretariado – inclui atividade guiada e oferta;\nGrátis para crianças até aos 10 anos e sócios com Carta de Montanheiro (licença desportiva) e quotas atualizadas – Inclui atividade guiada e oferta. \nSeguro obrigatório para quem não tiver Licença Desportiva\, segundo Dec-lei nº10 de Janeiro 2009. \nEvite filas e faça a Sua inscrição até dia 10 de Novembro\, através do link: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdhum6v3-IjWGeNBMt1yYWWIAuuq1NH5msnl2XTFRyDsfyI2w/viewform \nPara mais informações:\n917 843 892 (Arménio Moura)\n914 333 304 (Fernando Teixeira)\n915 052 261 (Cristina Coutinho)\naaro_2003@sapo.pt \nPAGAMENTO ATRAVÉS DO IBAN: PT50004513434036862914912\nAS INSCRIÇÕES SÓ SERÃO VÁLIDAS\, APÓS O ENVIO DOS COMPROVATIVOS DE PAGAMENTO PARA O E-MAIL: aaro_2003@sapo.pt \nACONSELHAMENTO TÉCNICO:\nA organização aconselha todos os participantes a munirem-se do seguinte equipamento:\n– Calçado apropriado para caminhadas (por exemplo: botas de caminhadas ou sapatilhas de sola antiderrapante);\n– Uso de bastões;\n– Vestuário confortável para caminhar e adequado à época do ano\, por exemplo\, roupa leve\, de secagem rápida\, e impermeável e isolante do frio (se for o caso);\n– Água\, uma peça de fruta\, barras energéticas\, etc.;\n– Não se esqueça da máquina fotográfica para registar os melhores momentos;\n– Durante a caminhada não polua e deixe apenas pegadas\, pois o Planeta ficará imensamente Grato. \nORGANIZAÇÃO:\nSecção de Pedestrianismo da AARO \nPARCERIA:\nCâmara Municipal de Marco de Canaveses\nJunta de Freguesia de Soalhães\nJunta de Freguesia do Marco \nAPOIO:\nFederação de Campismo e Montanhismo de Portugal\nIPDJ\nRancho Folclórico de Quintã\nGrupo de Jovens de Soalhães \nCOLABORAÇÃO:\nJornal “A Verdade”\nJornal “O Comércio de Baião”\nRádio Marcoense\nRádio Montemuro\nVisite Comigo
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LOCATION:Abrigo de Montanha da Venda da Giesta\, Abrigo de Montanha da Venda da Giesta\, Marco de Canaveses\, 4630-609\, Portugal
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